欺騙自己

 Pop art work from Roy Lichtenstein

單身後的人，總太努力強調自己的堅強。

我們都嘗試過分手的感覺。
單身了，總覺得軟弱是件醜事。所以一定要堅強。一秒都不能衰給別人看。
於是，不知道為甚麼會賣弄地於社交網絡強調及高呼「我很好」。

其實一個很好的人，並不會刻意跟別人說自己很好的。
道理就像一個靚仔，不會經常跟別人說自己有多好一樣。
因為他們都知道，這是個很明顯的事實，不需再刻意提醒別人。
說了，就多。

因為社交網絡的緣故，我們習慣了被關注被留意，然後都不知不覺地慣性要定期發表自已。
當一個人靜下來時，卻苦了自己：暗地在責怪、仇恨、崩潰、賣醉…
都因為太急去證明一些事。

有沒有想過，好不好是自己生活的事，並不是為了證明給誰。

如果閣下有了猶疑的一刻，可能因為你壓根兒在對自己說慌。

其實對自己鼓勵堅強是好事，而且絕對正面，是治療自己的其中一個部分。
從過來人的身份，絕對了解這一路走來真的一點都不簡單。
不過當閣下post得太多status，Youtube，歌詞來來去去都是在針對一件事而已，
其實已經賣弄了。多到出賣了自己，引來懷疑你是真的「好」，還是在努力說明、斯騙自己。

承認軟弱也許很難，不是閣下的作風，但這也不代表你需要強裝堅強，高調自己的好來證明。
你只是個人，有軟弱一面是絕對正常的。高調、賣弄自己的堅強並不加速healing progress，反而慢了進展。
是物極必反的簡單道理而已。

治療且是件personal的事，並不需要高調向大家交代過程和狀態。
亦無需趕時間去達到，因為從來都沒有人在催你。這是件沒有deadline的事，多好。
最重要的，是在最後真的要重拾自己的快樂和自信，只有你才最明白自己的狀態。
要加快healing progress，只能誠實面對自己，不強迫自己快樂。

你只是人，有正反面情緒是絕對正常的。
那些不接受自己有負面情緒的人，才不正常。